Про вплив фтору на зуби

Фтор – ключовий мікроелемент для стійкості зубної емалі до розвитку карієсу. Якщо фтору не вистачає, зуби стають більш вразливими до псування. З іншого боку, надлишок фтору може бути шкідливим, наприклад, викликати флюороз. Фтор корисний лише за умови, коли його показник в нормі. Як зрозуміти чи є наш раціон збалансованим на фтор.

Невелика частина фтору надходить в організм із звичайною їжею, менше 0,05 мг/100г. Значно більше з морепродуктами, але основним джерелом є вода! Оптимальний вміст фтору в ній складає 0,8-1 мг/л. Але у різних регіонах поверхневі води, які є джерелом питної води, містять різну кількість фтору. Тому у воді може бути нестача, надлишок або ж повна відсутність цього мікроелементу. Невелика частина фтору надходить в організм із звичайною їжею, менше 0,05 мг/100г. Значно більше з морепродуктами, але основним джерелом є вода! Оптимальний вміст фтору в ній складає 0,8-1 мг/л. Але у різних регіонах поверхневі води, які є джерелом питної води, містять різну кількість фтору. Тому у воді може бути нестача, надлишок або ж повна відсутність цього мікроелементу.

Розподіл вмісту фтору по регіонах України

• Фтор відсутній чи його кількість дуже низька — Закарпатська, Івано-Франківська, Чернівецька, Львівська, Волинська, Рівненська області.
• Знижений вміст — Київська, Житомирська, Хмельницька, Вінницька, Одеська, Миколаївська, Херсонська, Запорізька області та Автономна Республіка Крим.
• Нормальний вміст — Чернігівська, Черкаська, Луганська, Сумська, Харківська області.
• Підвищений вміст — Полтавська, Кіровоградська, Дніпропетровська, Донецька області.

Як впізнати чи є надлишок фтору в організмі?

Людина з флюорозом пред’являє таки скарги:

• на посилення чутливості до температурних подразників;
• косметичний дефект, так як колір емалі стає жовтуватим або світло-коричневим;
• крихкість і швидку стираємість зубів;
• часті відколи;
• множинний карієс.

Лише фахівець зможе відрізнити прояви флюорозу від крейдяної плями, яка є початковою стадією каріозного ураження. Профілактичний огляд у стоматолога двічі на рік стане запорукою здоров’я Ваших зубів. Фахівець обов’язково дасть поради на той випадок, якщо діагностує нестачу або надлишок фтору.